2024年9月6日,在北京韩红爱心慈善基金会的公益支持下,长春市益创汇社会工作服务中心在欣园街道临水社区开展了关注脑健康——老年人益智大本营活动。此次活动旨在提高辖区老年人对脑健康的重视,锻炼他们的逻辑思维能力、记忆力等认知能力,同时提升社会大众对该病的关注度和重视程度。
活动现场气氛热烈,共有120位社区老年居民参与其中。活动中设立了认知训练营、运动体验营及科普宣传营三个营区,各个营区通过各种益智游戏和打卡互动,和老年人一起开启了一场充满乐趣的认知盛宴。
在认知训练营中,老人们体验了“记忆挑战”“动感思维”“集中注意”“寻找方向”四种健脑游戏,通过图片记忆、趣味拼图、舒尔特训练等方法,使记忆力、计算力、逻辑思维能力、注意力和定向力得到了极大的锻炼。
适当、规律的运动锻炼能够有效延缓认知衰退进程。在运动体验营,融入了传统的国风运动——投壶和蹴鞠,大家在感受传统国风运动魅力的同时,也锻炼了大脑和四肢的协调性。
在科普宣传营,设立了科普宣传区和知识问答区,社工通过深入浅出的科普讲解和问答互动,告诉老年人要积极关注自己的脑部健康和认知状态,积极预防认知症,一旦出现认知障碍,要给予高度关注并及时干预。
此次活动不仅为老年人提供了一个锻炼大脑、交流互动的平台,也让他们更加关注自身的脑健康。参与活动的李大爷表示:“这个活动非常有意义,让我们在游戏中锻炼了大脑,还学到了很多认知症相关知识。希望以后能多举办这样的活动。”
关注脑健康,关爱老年人。希望社会各界共同行动起来,给予老年人更多的关爱与支持,为老年人创造一个更加温馨、健康的生活环境,让他们的晚年生活充满智慧与活力,共同守护老年人的脑健康,为他们的幸福生活撑起一片蓝天。
长春市益创汇社会工作服务中心供稿供图
初审: 齐智
复审: 郭帅
终审: 杨春红
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