长春市宽城区北站社区举办“身心同护 健康共筑”关爱职工心理健康讲座

　　为提升辖区企业及社区职工的身心健康水平，打造积极向上的工作和生活氛围，5月14日，长春市宽城区群英街道北站社区新时代文明实践站举办“身心同护 健康共筑”关爱职工心理健康讲座，活动特别邀请了吉林省又见心理咨询中心的李理老师主讲。

　　活动中，李理结合生动的案例和心理学知识，深入浅出地讲解了情绪管理、压力应对以及人际关系处理等方面的技巧。李理还引导大家进行自我觉察，认识到情绪与身体的紧密联系，并分享了实用的心理调适方法，帮助大家更好地应对工作和生活中的挑战，参会人员纷纷表示受益匪浅。

　　此次“身心同护 健康共筑”讲座，是工会关爱职工身心健康、提升社区凝聚力的重要举措。活动不仅为职工们提供了专业的心理健康知识和指导，也为群英街道北站社区下一步关注关爱职工心理健康工作奠定良好开端。

　　图文来源：长春市宽城区委宣传部