为积极响应国家卫生健康委等16部门《关于印发“体重管理年”活动实施方案的通知》，进一步倡导文明健康生活方式，近日，长春市双阳区卫生健康局开展了“体重管理年”专题健康讲座和科普知识宣传进机关、进企业、进社区、进学校、进养老机构、进校园活动，致力于提升居民体重管理意识和技能，有效预防和控制超重肥胖，推动慢性病防治关口前移。
宣传人员首先走进双阳区退役军人事务局和双阳区残联，开启“体重管理年”专题健康教育区直机关单位专场活动。双阳区疾控中心慢性病防治科工作人员深入剖析了体重管理年产生的背景，着重阐述了为什么要管理体重以及体重管理的三大支柱。并从公众食物营养和饮食文化入手，倡导吃动平衡理念，合理搭配膳食，保证营养均衡，增加日常运动量，引导大家减少高盐、高油、高糖食物的摄入，养成良好的生活习惯，帮助大家树立正确的体重管理观念。
在吉林省好兄弟木业有限公司开展的“体重管理年”专题健康教育企业专场活动中，宣讲人员结合企业员工的工作特点和生活习惯，深入讲解体重管理知识。在饮食方面，宣讲人员给出了合理选择食物的建议，鼓励大家多选择蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维和营养的食物。同时，宣讲人员还通过实际案例和视频分享，让员工们深刻认识到体重管理对身体健康和工作效率的积极影响。
此次“体重管理年”专题健康讲座和科普知识宣传活动，内容丰富，形式多样，受到了机关单位和企业员工的广泛好评。
随后，工作人员还相继走进博山社区、虹桥康养中心、双阳区滨河实验学校等地，开展“体重管理年”专题健康教育讲座和宣传活动。
通过活动的开展，有效提升了大家对体重管理的重视程度，增强了体重管理意识和技能，为营造健康生活方式、推动慢性病防治工作发挥了积极作用。
下一步，双阳区卫健部门还将持续推进“体重管理年”相关活动，将体重管理知识传递给更多居民，为实现全民健康目标贡献力量。
双阳区融媒体中心供稿
